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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Palestine : 00H00
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Roumanie : 01H00
Palestine : 01H00
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Roumanie : 02H00
Palestine : 02H00
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Roumanie : 03H00
Palestine : 03H00
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Roumanie : 04H00
Palestine : 04H00
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Roumanie : 05H00
Palestine : 05H00
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Roumanie : 06H00
Palestine : 06H00
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Roumanie : 07H00
Palestine : 07H00
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Roumanie : 08H00
Palestine : 08H00
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Roumanie : 09H00
Palestine : 09H00
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Roumanie : 10H00
Palestine : 10H00
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Roumanie : 11H00
Palestine : 11H00
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Roumanie : 12H00
Palestine : 12H00
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Roumanie : 13H00
Palestine : 13H00
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Roumanie : 14H00
Palestine : 14H00
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Roumanie : 15H00
Palestine : 15H00
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Roumanie : 16H00
Palestine : 16H00
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Roumanie : 17H00
Palestine : 17H00
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Roumanie : 18H00
Palestine : 18H00
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Roumanie : 19H00
Palestine : 19H00
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Roumanie : 20H00
Palestine : 20H00
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Roumanie : 21H00
Palestine : 21H00
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Roumanie : 22H00
Palestine : 22H00
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Roumanie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Palestine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Abdallah Al Attiyah