Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Roumanie : 01H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Roumanie : 02H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Roumanie : 03H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Roumanie : 04H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Roumanie : 05H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Roumanie : 06H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Roumanie : 07H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Roumanie : 08H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Roumanie : 09H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Roumanie : 10H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Roumanie : 11H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Roumanie : 12H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Roumanie : 13H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Roumanie : 14H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Roumanie : 15H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Roumanie : 16H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Roumanie : 17H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Roumanie : 18H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Roumanie : 19H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Roumanie : 20H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Roumanie : 21H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Roumanie : 22H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Roumanie : 23H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee