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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Russie : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Russie : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Russie : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Russie : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Russie : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Russie : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Russie : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Russie : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Russie : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Russie : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Russie : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Russie : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Russie : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Russie : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Russie : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Russie : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Russie : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Russie : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Russie : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Russie : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Russie : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Russie : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Russie : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shelly Levy