Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Azerbaïdjan ?

Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure

• Slovaquie : 00H00

  Azerbaïdjan : 02H00

• Slovaquie : 01H00

  Azerbaïdjan : 03H00

• Slovaquie : 02H00

  Azerbaïdjan : 04H00

• Slovaquie : 03H00

  Azerbaïdjan : 05H00

• Slovaquie : 04H00

  Azerbaïdjan : 06H00

• Slovaquie : 05H00

  Azerbaïdjan : 07H00

• Slovaquie : 06H00

  Azerbaïdjan : 08H00

• Slovaquie : 07H00

  Azerbaïdjan : 09H00

• Slovaquie : 08H00

  Azerbaïdjan : 10H00

• Slovaquie : 09H00

  Azerbaïdjan : 11H00

• Slovaquie : 10H00

  Azerbaïdjan : 12H00

• Slovaquie : 11H00

  Azerbaïdjan : 13H00

• Slovaquie : 12H00

  Azerbaïdjan : 14H00

• Slovaquie : 13H00

  Azerbaïdjan : 15H00

• Slovaquie : 14H00

  Azerbaïdjan : 16H00

• Slovaquie : 15H00

  Azerbaïdjan : 17H00

• Slovaquie : 16H00

  Azerbaïdjan : 18H00

• Slovaquie : 17H00

  Azerbaïdjan : 19H00

• Slovaquie : 18H00

  Azerbaïdjan : 20H00

• Slovaquie : 19H00

  Azerbaïdjan : 21H00

• Slovaquie : 20H00

  Azerbaïdjan : 22H00

• Slovaquie : 21H00

  Azerbaïdjan : 23H00

• Slovaquie : 22H00

  Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 23H00

  Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bratislava ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.

Publié le 26/05/2022 - 22:02

Noursoultan Mamine