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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Turquie : 01H00
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Slovaquie : 01H00
Turquie : 02H00
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Slovaquie : 02H00
Turquie : 03H00
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Slovaquie : 03H00
Turquie : 04H00
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Slovaquie : 04H00
Turquie : 05H00
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Slovaquie : 05H00
Turquie : 06H00
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Slovaquie : 06H00
Turquie : 07H00
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Slovaquie : 07H00
Turquie : 08H00
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Slovaquie : 08H00
Turquie : 09H00
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Slovaquie : 09H00
Turquie : 10H00
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Slovaquie : 10H00
Turquie : 11H00
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Slovaquie : 11H00
Turquie : 12H00
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Slovaquie : 12H00
Turquie : 13H00
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Slovaquie : 13H00
Turquie : 14H00
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Slovaquie : 14H00
Turquie : 15H00
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Slovaquie : 15H00
Turquie : 16H00
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Slovaquie : 16H00
Turquie : 17H00
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Slovaquie : 17H00
Turquie : 18H00
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Slovaquie : 18H00
Turquie : 19H00
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Slovaquie : 19H00
Turquie : 20H00
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Slovaquie : 20H00
Turquie : 21H00
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Slovaquie : 21H00
Turquie : 22H00
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Slovaquie : 22H00
Turquie : 23H00
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Slovaquie : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie, Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie mais aussi Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar