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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Slovaque.- 
	            		Slovaquie : 00H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
 - 
	            		Slovaquie : 01H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
 - 
	            		Slovaquie : 02H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
 - 
	            		Slovaquie : 03H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
 - 
	            		Slovaquie : 04H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
 - 
	            		Slovaquie : 05H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
 - 
	            		Slovaquie : 06H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
 - 
	            		Slovaquie : 07H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
 - 
	            		Slovaquie : 08H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
 - 
	            		Slovaquie : 09H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
 - 
	            		Slovaquie : 10H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
 - 
	            		Slovaquie : 11H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
 - 
	            		Slovaquie : 12H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
 - 
	            		Slovaquie : 13H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
 - 
	            		Slovaquie : 14H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
 - 
	            		Slovaquie : 15H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
 - 
	            		Slovaquie : 16H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
 - 
	            		Slovaquie : 17H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
 - 
	            		Slovaquie : 18H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
 - 
	            		Slovaquie : 19H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
 - 
	            		Slovaquie : 20H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Slovaquie : 21H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Slovaquie : 22H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Slovaquie : 23H00
	            		
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
				