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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Jordanie : 01H00
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Slovénie : 01H00
Jordanie : 02H00
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Slovénie : 02H00
Jordanie : 03H00
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Slovénie : 03H00
Jordanie : 04H00
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Slovénie : 04H00
Jordanie : 05H00
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Slovénie : 05H00
Jordanie : 06H00
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Slovénie : 06H00
Jordanie : 07H00
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Slovénie : 07H00
Jordanie : 08H00
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Slovénie : 08H00
Jordanie : 09H00
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Slovénie : 09H00
Jordanie : 10H00
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Slovénie : 10H00
Jordanie : 11H00
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Slovénie : 11H00
Jordanie : 12H00
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Slovénie : 12H00
Jordanie : 13H00
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Slovénie : 13H00
Jordanie : 14H00
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Slovénie : 14H00
Jordanie : 15H00
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Slovénie : 15H00
Jordanie : 16H00
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Slovénie : 16H00
Jordanie : 17H00
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Slovénie : 17H00
Jordanie : 18H00
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Slovénie : 18H00
Jordanie : 19H00
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Slovénie : 19H00
Jordanie : 20H00
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Slovénie : 20H00
Jordanie : 21H00
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Slovénie : 21H00
Jordanie : 22H00
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Slovénie : 22H00
Jordanie : 23H00
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Slovénie : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moustafa Chalabi