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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Slovénie : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Slovénie : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Slovénie : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Slovénie : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Slovénie : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Slovénie : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Slovénie : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Slovénie : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Slovénie : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Slovénie : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Slovénie : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Slovénie : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Slovénie : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Slovénie : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Slovénie : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Slovénie : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Slovénie : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Slovénie : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Slovénie : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Slovénie : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Slovénie : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kazakhstan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ainsi que Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan, Heure du Zenith au Kazakhstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kazakhstan et Durée du Jour au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine