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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Liban : 01H00
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Slovénie : 01H00
Liban : 02H00
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Slovénie : 02H00
Liban : 03H00
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Slovénie : 03H00
Liban : 04H00
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Slovénie : 04H00
Liban : 05H00
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Slovénie : 05H00
Liban : 06H00
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Slovénie : 06H00
Liban : 07H00
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Slovénie : 07H00
Liban : 08H00
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Slovénie : 08H00
Liban : 09H00
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Slovénie : 09H00
Liban : 10H00
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Slovénie : 10H00
Liban : 11H00
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Slovénie : 11H00
Liban : 12H00
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Slovénie : 12H00
Liban : 13H00
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Slovénie : 13H00
Liban : 14H00
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Slovénie : 14H00
Liban : 15H00
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Slovénie : 15H00
Liban : 16H00
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Slovénie : 16H00
Liban : 17H00
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Slovénie : 17H00
Liban : 18H00
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Slovénie : 18H00
Liban : 19H00
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Slovénie : 19H00
Liban : 20H00
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Slovénie : 20H00
Liban : 21H00
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Slovénie : 21H00
Liban : 22H00
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Slovénie : 22H00
Liban : 23H00
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Slovénie : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Moza Al Thani