Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Suède et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Suède : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Suède : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Suède : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Suède : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Suède : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Suède : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Suède : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Suède : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Suède : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Suède : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Suède : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Suède : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Suède : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Suède : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Suède : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Suède : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Suède : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Suède : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Suède : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Suède : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Suède : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Suède : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Suède : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Stockholm ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ghazala Khan