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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Suède : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Suède : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Suède : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Suède : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Suède : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Suède : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Suède : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Suède : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Suède : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Suède : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Suède : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Suède : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Suède : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Suède : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Suède : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Suède : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Suède : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Suède : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Suède : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Suède : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Suède : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Suède : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Suède : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Sonita Akhundzada