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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Suède et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Yémen : 01H00
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Suède : 01H00
Yémen : 02H00
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Suède : 02H00
Yémen : 03H00
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Suède : 03H00
Yémen : 04H00
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Suède : 04H00
Yémen : 05H00
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Suède : 05H00
Yémen : 06H00
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Suède : 06H00
Yémen : 07H00
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Suède : 07H00
Yémen : 08H00
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Suède : 08H00
Yémen : 09H00
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Suède : 09H00
Yémen : 10H00
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Suède : 10H00
Yémen : 11H00
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Suède : 11H00
Yémen : 12H00
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Suède : 12H00
Yémen : 13H00
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Suède : 13H00
Yémen : 14H00
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Suède : 14H00
Yémen : 15H00
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Suède : 15H00
Yémen : 16H00
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Suède : 16H00
Yémen : 17H00
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Suède : 17H00
Yémen : 18H00
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Suède : 18H00
Yémen : 19H00
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Suède : 19H00
Yémen : 20H00
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Suède : 20H00
Yémen : 21H00
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Suède : 21H00
Yémen : 22H00
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Suède : 22H00
Yémen : 23H00
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Suède : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Lütfiye Sancar