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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Suisse : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
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Suisse : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Suisse : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Suisse : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Suisse : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Suisse : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Suisse : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Suisse : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Suisse : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Suisse : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Suisse : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Suisse : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Suisse : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Suisse : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Suisse : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Suisse : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Suisse : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Suisse : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Suisse : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Suisse : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Suisse : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Suisse : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Adjarie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Abdallah Al Attiyah