Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Turkménistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre la Syrie et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Turkménistan : 02H00
-
Syrie : 01H00
Turkménistan : 03H00
-
Syrie : 02H00
Turkménistan : 04H00
-
Syrie : 03H00
Turkménistan : 05H00
-
Syrie : 04H00
Turkménistan : 06H00
-
Syrie : 05H00
Turkménistan : 07H00
-
Syrie : 06H00
Turkménistan : 08H00
-
Syrie : 07H00
Turkménistan : 09H00
-
Syrie : 08H00
Turkménistan : 10H00
-
Syrie : 09H00
Turkménistan : 11H00
-
Syrie : 10H00
Turkménistan : 12H00
-
Syrie : 11H00
Turkménistan : 13H00
-
Syrie : 12H00
Turkménistan : 14H00
-
Syrie : 13H00
Turkménistan : 15H00
-
Syrie : 14H00
Turkménistan : 16H00
-
Syrie : 15H00
Turkménistan : 17H00
-
Syrie : 16H00
Turkménistan : 18H00
-
Syrie : 17H00
Turkménistan : 19H00
-
Syrie : 18H00
Turkménistan : 20H00
-
Syrie : 19H00
Turkménistan : 21H00
-
Syrie : 20H00
Turkménistan : 22H00
-
Syrie : 21H00
Turkménistan : 23H00
-
Syrie : 22H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
-
Syrie : 23H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Achgabat ou votre retour à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Turkménistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan et surtout Fuseau Horaire du Turkménistan et Heure du lever du soleil au Turkménistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Turkménistan ainsi que Heure du Zenith au Turkménistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan sans oublier Heure du Crépuscule au Turkménistan ou bien encore Durée du Jour au Turkménistan également Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan également Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Moza Al Thani