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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Israël : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Israël : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Israël : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Israël : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Israël : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Israël : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Israël : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Israël : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Israël : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Israël : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Israël : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Israël : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Israël : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Israël : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Israël : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Israël : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Israël : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Israël : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Israël : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Israël : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Israël : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Israël : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Israël : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy