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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Qatar : 00H00
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Tanzanie : 01H00
Qatar : 01H00
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Tanzanie : 02H00
Qatar : 02H00
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Tanzanie : 03H00
Qatar : 03H00
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Tanzanie : 04H00
Qatar : 04H00
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Tanzanie : 05H00
Qatar : 05H00
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Tanzanie : 06H00
Qatar : 06H00
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Tanzanie : 07H00
Qatar : 07H00
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Tanzanie : 08H00
Qatar : 08H00
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Tanzanie : 09H00
Qatar : 09H00
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Tanzanie : 10H00
Qatar : 10H00
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Tanzanie : 11H00
Qatar : 11H00
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Tanzanie : 12H00
Qatar : 12H00
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Tanzanie : 13H00
Qatar : 13H00
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Tanzanie : 14H00
Qatar : 14H00
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Tanzanie : 15H00
Qatar : 15H00
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Tanzanie : 16H00
Qatar : 16H00
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Tanzanie : 17H00
Qatar : 17H00
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Tanzanie : 18H00
Qatar : 18H00
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Tanzanie : 19H00
Qatar : 19H00
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Tanzanie : 20H00
Qatar : 20H00
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Tanzanie : 21H00
Qatar : 21H00
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Tanzanie : 22H00
Qatar : 22H00
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Tanzanie : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah