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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Égypte : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Égypte : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Égypte : 02H00
-
Thaïlande : 08H00
Égypte : 03H00
-
Thaïlande : 09H00
Égypte : 04H00
-
Thaïlande : 10H00
Égypte : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Égypte : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Égypte : 07H00
-
Thaïlande : 13H00
Égypte : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Égypte : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Égypte : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Égypte : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Égypte : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Égypte : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Égypte : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Égypte : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Égypte : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Égypte : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Égypte : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte, Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ainsi que Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte également Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi