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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Qatar : 00H00
-
Thaïlande : 05H00
Qatar : 01H00
-
Thaïlande : 06H00
Qatar : 02H00
-
Thaïlande : 07H00
Qatar : 03H00
-
Thaïlande : 08H00
Qatar : 04H00
-
Thaïlande : 09H00
Qatar : 05H00
-
Thaïlande : 10H00
Qatar : 06H00
-
Thaïlande : 11H00
Qatar : 07H00
-
Thaïlande : 12H00
Qatar : 08H00
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Thaïlande : 13H00
Qatar : 09H00
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Thaïlande : 14H00
Qatar : 10H00
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Thaïlande : 15H00
Qatar : 11H00
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Thaïlande : 16H00
Qatar : 12H00
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Thaïlande : 17H00
Qatar : 13H00
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Thaïlande : 18H00
Qatar : 14H00
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Thaïlande : 19H00
Qatar : 15H00
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Thaïlande : 20H00
Qatar : 16H00
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Thaïlande : 21H00
Qatar : 17H00
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Thaïlande : 22H00
Qatar : 18H00
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Thaïlande : 23H00
Qatar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar et surtout Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah