Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Jordanie : 02H00
-
Tunisie : 01H00
Jordanie : 03H00
-
Tunisie : 02H00
Jordanie : 04H00
-
Tunisie : 03H00
Jordanie : 05H00
-
Tunisie : 04H00
Jordanie : 06H00
-
Tunisie : 05H00
Jordanie : 07H00
-
Tunisie : 06H00
Jordanie : 08H00
-
Tunisie : 07H00
Jordanie : 09H00
-
Tunisie : 08H00
Jordanie : 10H00
-
Tunisie : 09H00
Jordanie : 11H00
-
Tunisie : 10H00
Jordanie : 12H00
-
Tunisie : 11H00
Jordanie : 13H00
-
Tunisie : 12H00
Jordanie : 14H00
-
Tunisie : 13H00
Jordanie : 15H00
-
Tunisie : 14H00
Jordanie : 16H00
-
Tunisie : 15H00
Jordanie : 17H00
-
Tunisie : 16H00
Jordanie : 18H00
-
Tunisie : 17H00
Jordanie : 19H00
-
Tunisie : 18H00
Jordanie : 20H00
-
Tunisie : 19H00
Jordanie : 21H00
-
Tunisie : 20H00
Jordanie : 22H00
-
Tunisie : 21H00
Jordanie : 23H00
-
Tunisie : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
Tunisie : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Tunis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ahmet Özalp