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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Tunisie : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Tunisie : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Tunisie : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Tunisie : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Tunisie : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Tunisie : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Tunisie : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Tunisie : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Tunisie : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Tunisie : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Tunisie : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Tunisie : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Tunisie : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Tunisie : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Tunisie : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Tunisie : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Tunisie : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Tunisie : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Tunisie : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Tunisie : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Tunisie : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Tunisie : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Amed :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Noursoultan Mamine