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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Tunisie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Yémen : 02H00
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Tunisie : 01H00
Yémen : 03H00
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Tunisie : 02H00
Yémen : 04H00
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Tunisie : 03H00
Yémen : 05H00
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Tunisie : 04H00
Yémen : 06H00
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Tunisie : 05H00
Yémen : 07H00
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Tunisie : 06H00
Yémen : 08H00
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Tunisie : 07H00
Yémen : 09H00
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Tunisie : 08H00
Yémen : 10H00
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Tunisie : 09H00
Yémen : 11H00
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Tunisie : 10H00
Yémen : 12H00
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Tunisie : 11H00
Yémen : 13H00
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Tunisie : 12H00
Yémen : 14H00
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Tunisie : 13H00
Yémen : 15H00
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Tunisie : 14H00
Yémen : 16H00
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Tunisie : 15H00
Yémen : 17H00
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Tunisie : 16H00
Yémen : 18H00
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Tunisie : 17H00
Yémen : 19H00
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Tunisie : 18H00
Yémen : 20H00
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Tunisie : 19H00
Yémen : 21H00
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Tunisie : 20H00
Yémen : 22H00
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Tunisie : 21H00
Yémen : 23H00
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Tunisie : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Tunisie : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Noursoultan Mamine