Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Zambie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
-
Zambie : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Zambie : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
Zambie : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Zambie : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Zambie : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Zambie : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Zambie : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Zambie : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Zambie : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
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Zambie : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Zambie : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Zambie : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Zambie : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
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Zambie : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
-
Zambie : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Zambie : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Zambie : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
Zambie : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
-
Zambie : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Zambie : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Zambie : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Zambie : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Zambie : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Khorugh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).