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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Iran : 01H30
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Bahreïn : 01H00
Iran : 02H30
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Bahreïn : 02H00
Iran : 03H30
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Bahreïn : 03H00
Iran : 04H30
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Bahreïn : 04H00
Iran : 05H30
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Bahreïn : 05H00
Iran : 06H30
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Bahreïn : 06H00
Iran : 07H30
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Bahreïn : 07H00
Iran : 08H30
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Bahreïn : 08H00
Iran : 09H30
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Bahreïn : 09H00
Iran : 10H30
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Bahreïn : 10H00
Iran : 11H30
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Bahreïn : 11H00
Iran : 12H30
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Bahreïn : 12H00
Iran : 13H30
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Bahreïn : 13H00
Iran : 14H30
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Bahreïn : 14H00
Iran : 15H30
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Bahreïn : 15H00
Iran : 16H30
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Bahreïn : 16H00
Iran : 17H30
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Bahreïn : 17H00
Iran : 18H30
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Bahreïn : 18H00
Iran : 19H30
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Bahreïn : 19H00
Iran : 20H30
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Bahreïn : 20H00
Iran : 21H30
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Bahreïn : 21H00
Iran : 22H30
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Bahreïn : 22H00
Iran : 23H30
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Bahreïn : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran et Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi