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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Bangladesh : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Bangladesh : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Bangladesh : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Bangladesh : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Bangladesh : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Bangladesh : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Bangladesh : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Bangladesh : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Bangladesh : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Bangladesh : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Bangladesh : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Bangladesh : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Bangladesh : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Bangladesh : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Bangladesh : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Bangladesh : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Bangladesh : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Bangladesh : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Bangladesh : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Bangladesh : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Episkopi ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson