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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Liban : 01H00
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Bénin : 01H00
Liban : 02H00
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Bénin : 02H00
Liban : 03H00
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Bénin : 03H00
Liban : 04H00
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Bénin : 04H00
Liban : 05H00
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Bénin : 05H00
Liban : 06H00
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Bénin : 06H00
Liban : 07H00
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Bénin : 07H00
Liban : 08H00
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Bénin : 08H00
Liban : 09H00
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Bénin : 09H00
Liban : 10H00
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Bénin : 10H00
Liban : 11H00
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Bénin : 11H00
Liban : 12H00
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Bénin : 12H00
Liban : 13H00
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Bénin : 13H00
Liban : 14H00
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Bénin : 14H00
Liban : 15H00
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Bénin : 15H00
Liban : 16H00
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Bénin : 16H00
Liban : 17H00
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Bénin : 17H00
Liban : 18H00
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Bénin : 18H00
Liban : 19H00
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Bénin : 19H00
Liban : 20H00
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Bénin : 20H00
Liban : 21H00
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Bénin : 21H00
Liban : 22H00
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Bénin : 22H00
Liban : 23H00
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Bénin : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Shada al-Kazimi