Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Bhoutan : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Bhoutan : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Bhoutan : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Bhoutan : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Bhoutan : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Bhoutan : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Bhoutan : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Bhoutan : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Bhoutan : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Bhoutan : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Bhoutan : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Bhoutan : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Bhoutan : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Bhoutan : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Bhoutan : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Bhoutan : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Bhoutan : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Bhoutan : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Bhoutan : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Bhoutan : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Bhoutan : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Bhoutan : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jammu-et-Cachemire (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee