Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Bhoutan : 02H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Bhoutan : 03H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Bhoutan : 04H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Bhoutan : 05H00
Ladakh (Inde) : 04H30
-
Bhoutan : 06H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Bhoutan : 07H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Bhoutan : 08H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Bhoutan : 09H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Bhoutan : 10H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Bhoutan : 11H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Bhoutan : 12H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Bhoutan : 13H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Bhoutan : 14H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Bhoutan : 15H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Bhoutan : 16H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Bhoutan : 17H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Bhoutan : 18H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Bhoutan : 19H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Bhoutan : 20H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Bhoutan : 21H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Bhoutan : 22H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Bhoutan : 23H00
Ladakh (Inde) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee