Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Botswana : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Botswana : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Botswana : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Botswana : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Botswana : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Botswana : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Botswana : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Botswana : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Botswana : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Botswana : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Botswana : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Botswana : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Botswana : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Botswana : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Botswana : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Botswana : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Botswana : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Botswana : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Botswana : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Botswana : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Botswana : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Botswana : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Botswana : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif