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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Botswana : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Botswana : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Botswana : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Botswana : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Botswana : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Botswana : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Botswana : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Botswana : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Botswana : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Botswana : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Botswana : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Botswana : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Botswana : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Botswana : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Botswana : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Botswana : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Botswana : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Botswana : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Botswana : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Botswana : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Botswana : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Botswana : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani