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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Ouzbékistan : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Ouzbékistan : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Ouzbékistan : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Ouzbékistan : 00H00
-
Brunéi : 04H00
Ouzbékistan : 01H00
-
Brunéi : 05H00
Ouzbékistan : 02H00
-
Brunéi : 06H00
Ouzbékistan : 03H00
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Brunéi : 07H00
Ouzbékistan : 04H00
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Brunéi : 08H00
Ouzbékistan : 05H00
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Brunéi : 09H00
Ouzbékistan : 06H00
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Brunéi : 10H00
Ouzbékistan : 07H00
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Brunéi : 11H00
Ouzbékistan : 08H00
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Brunéi : 12H00
Ouzbékistan : 09H00
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Brunéi : 13H00
Ouzbékistan : 10H00
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Brunéi : 14H00
Ouzbékistan : 11H00
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Brunéi : 15H00
Ouzbékistan : 12H00
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Brunéi : 16H00
Ouzbékistan : 13H00
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Brunéi : 17H00
Ouzbékistan : 14H00
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Brunéi : 18H00
Ouzbékistan : 15H00
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Brunéi : 19H00
Ouzbékistan : 16H00
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Brunéi : 20H00
Ouzbékistan : 17H00
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Brunéi : 21H00
Ouzbékistan : 18H00
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Brunéi : 22H00
Ouzbékistan : 19H00
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Brunéi : 23H00
Ouzbékistan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tachkent ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan sans oublier Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Ghazala Khan