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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Syrie : 00H00
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Brunéi : 06H00
Syrie : 01H00
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Brunéi : 07H00
Syrie : 02H00
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Brunéi : 08H00
Syrie : 03H00
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Brunéi : 09H00
Syrie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Syrie : 05H00
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Brunéi : 11H00
Syrie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Syrie : 07H00
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Brunéi : 13H00
Syrie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Syrie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Syrie : 10H00
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Brunéi : 16H00
Syrie : 11H00
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Brunéi : 17H00
Syrie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Syrie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Syrie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Syrie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Syrie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Syrie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Syrie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich