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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Kurdistan : 00H00
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Brunéi : 06H00
Kurdistan : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Kurdistan : 02H00
-
Brunéi : 08H00
Kurdistan : 03H00
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Brunéi : 09H00
Kurdistan : 04H00
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Brunéi : 10H00
Kurdistan : 05H00
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Brunéi : 11H00
Kurdistan : 06H00
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Brunéi : 12H00
Kurdistan : 07H00
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Brunéi : 13H00
Kurdistan : 08H00
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Brunéi : 14H00
Kurdistan : 09H00
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Brunéi : 15H00
Kurdistan : 10H00
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Brunéi : 16H00
Kurdistan : 11H00
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Brunéi : 17H00
Kurdistan : 12H00
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Brunéi : 18H00
Kurdistan : 13H00
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Brunéi : 19H00
Kurdistan : 14H00
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Brunéi : 20H00
Kurdistan : 15H00
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Brunéi : 21H00
Kurdistan : 16H00
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Brunéi : 22H00
Kurdistan : 17H00
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Brunéi : 23H00
Kurdistan : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Amed :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ahmet Özalp