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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Liban : 00H00
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Brunéi : 06H00
Liban : 01H00
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Brunéi : 07H00
Liban : 02H00
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Brunéi : 08H00
Liban : 03H00
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Brunéi : 09H00
Liban : 04H00
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Brunéi : 10H00
Liban : 05H00
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Brunéi : 11H00
Liban : 06H00
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Brunéi : 12H00
Liban : 07H00
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Brunéi : 13H00
Liban : 08H00
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Brunéi : 14H00
Liban : 09H00
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Brunéi : 15H00
Liban : 10H00
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Brunéi : 16H00
Liban : 11H00
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Brunéi : 17H00
Liban : 12H00
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Brunéi : 18H00
Liban : 13H00
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Brunéi : 19H00
Liban : 14H00
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Brunéi : 20H00
Liban : 15H00
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Brunéi : 21H00
Liban : 16H00
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Brunéi : 22H00
Liban : 17H00
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Brunéi : 23H00
Liban : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Daneliya Smaïlov