Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Chypre Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Chypre : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Chypre : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Chypre : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Chypre : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Chypre : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Chypre : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Chypre : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Chypre : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Chypre : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Chypre : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Chypre : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Chypre : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Chypre : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Chypre : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Chypre : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Chypre : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Chypre : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Chypre : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Chypre : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Chypre : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Chypre : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Chypre : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Chypre : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Nicosie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 25/05/2022 - 00:38

Mohammad Abdullah