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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ainsi que Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite également Durée du Jour en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef