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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Palestine : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Palestine : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Palestine : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Palestine : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Palestine : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Palestine : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Palestine : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Palestine : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Palestine : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Palestine : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Palestine : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Palestine : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Palestine : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Palestine : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Palestine : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Palestine : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Palestine : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Palestine : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Palestine : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Palestine : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Palestine : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Palestine : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine mais aussi Fuseau Horaire de la Palestine et surtout Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine, Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammed al-Yousef