Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Liban Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Liban : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Liban : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Liban : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Liban : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Liban : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Liban : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Liban : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Liban : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Liban : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Liban : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Liban : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Liban : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Liban : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Liban : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Liban : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Liban : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Liban : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Liban : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Liban : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Liban : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Liban : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Darya Raïssi