Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Oman : 04H00
-
Burkina Faso : 01H00
Oman : 05H00
-
Burkina Faso : 02H00
Oman : 06H00
-
Burkina Faso : 03H00
Oman : 07H00
-
Burkina Faso : 04H00
Oman : 08H00
-
Burkina Faso : 05H00
Oman : 09H00
-
Burkina Faso : 06H00
Oman : 10H00
-
Burkina Faso : 07H00
Oman : 11H00
-
Burkina Faso : 08H00
Oman : 12H00
-
Burkina Faso : 09H00
Oman : 13H00
-
Burkina Faso : 10H00
Oman : 14H00
-
Burkina Faso : 11H00
Oman : 15H00
-
Burkina Faso : 12H00
Oman : 16H00
-
Burkina Faso : 13H00
Oman : 17H00
-
Burkina Faso : 14H00
Oman : 18H00
-
Burkina Faso : 15H00
Oman : 19H00
-
Burkina Faso : 16H00
Oman : 20H00
-
Burkina Faso : 17H00
Oman : 21H00
-
Burkina Faso : 18H00
Oman : 22H00
-
Burkina Faso : 19H00
Oman : 23H00
-
Burkina Faso : 20H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman mais aussi Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ainsi que Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Mohammad Abdullah