Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Israël : 01H00
-
Burundi : 01H00
Israël : 02H00
-
Burundi : 02H00
Israël : 03H00
-
Burundi : 03H00
Israël : 04H00
-
Burundi : 04H00
Israël : 05H00
-
Burundi : 05H00
Israël : 06H00
-
Burundi : 06H00
Israël : 07H00
-
Burundi : 07H00
Israël : 08H00
-
Burundi : 08H00
Israël : 09H00
-
Burundi : 09H00
Israël : 10H00
-
Burundi : 10H00
Israël : 11H00
-
Burundi : 11H00
Israël : 12H00
-
Burundi : 12H00
Israël : 13H00
-
Burundi : 13H00
Israël : 14H00
-
Burundi : 14H00
Israël : 15H00
-
Burundi : 15H00
Israël : 16H00
-
Burundi : 16H00
Israël : 17H00
-
Burundi : 17H00
Israël : 18H00
-
Burundi : 18H00
Israël : 19H00
-
Burundi : 19H00
Israël : 20H00
-
Burundi : 20H00
Israël : 21H00
-
Burundi : 21H00
Israël : 22H00
-
Burundi : 22H00
Israël : 23H00
-
Burundi : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich