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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Afghanistan : 00H30
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Cambodge : 04H00
Afghanistan : 01H30
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Cambodge : 05H00
Afghanistan : 02H30
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Cambodge : 06H00
Afghanistan : 03H30
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Cambodge : 07H00
Afghanistan : 04H30
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Cambodge : 08H00
Afghanistan : 05H30
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Cambodge : 09H00
Afghanistan : 06H30
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Cambodge : 10H00
Afghanistan : 07H30
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Cambodge : 11H00
Afghanistan : 08H30
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Cambodge : 12H00
Afghanistan : 09H30
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Cambodge : 13H00
Afghanistan : 10H30
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Cambodge : 14H00
Afghanistan : 11H30
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Cambodge : 15H00
Afghanistan : 12H30
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Cambodge : 16H00
Afghanistan : 13H30
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Cambodge : 17H00
Afghanistan : 14H30
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Cambodge : 18H00
Afghanistan : 15H30
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Cambodge : 19H00
Afghanistan : 16H30
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Cambodge : 20H00
Afghanistan : 17H30
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Cambodge : 21H00
Afghanistan : 18H30
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Cambodge : 22H00
Afghanistan : 19H30
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Cambodge : 23H00
Afghanistan : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Phnom Penh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan mais aussi Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah