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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Turquie : 00H00
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Cambodge : 05H00
Turquie : 01H00
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Cambodge : 06H00
Turquie : 02H00
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Cambodge : 07H00
Turquie : 03H00
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Cambodge : 08H00
Turquie : 04H00
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Cambodge : 09H00
Turquie : 05H00
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Cambodge : 10H00
Turquie : 06H00
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Cambodge : 11H00
Turquie : 07H00
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Cambodge : 12H00
Turquie : 08H00
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Cambodge : 13H00
Turquie : 09H00
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Cambodge : 14H00
Turquie : 10H00
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Cambodge : 15H00
Turquie : 11H00
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Cambodge : 16H00
Turquie : 12H00
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Cambodge : 17H00
Turquie : 13H00
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Cambodge : 18H00
Turquie : 14H00
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Cambodge : 19H00
Turquie : 15H00
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Cambodge : 20H00
Turquie : 16H00
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Cambodge : 21H00
Turquie : 17H00
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Cambodge : 22H00
Turquie : 18H00
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Cambodge : 23H00
Turquie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar