Décalage Horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 8H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Cambodge et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
  • Cambodge : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
  • Cambodge : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Cambodge : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Cambodge : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Cambodge : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Cambodge : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Cambodge : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Cambodge : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Cambodge : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Cambodge : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Cambodge : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Cambodge : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Cambodge : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Cambodge : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Cambodge : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Cambodge : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Cambodge : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Cambodge : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Cambodge : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Cambodge : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Cambodge : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Nukus :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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