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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Qatar : 00H00
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Cambodge : 05H00
Qatar : 01H00
-
Cambodge : 06H00
Qatar : 02H00
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Cambodge : 07H00
Qatar : 03H00
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Cambodge : 08H00
Qatar : 04H00
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Cambodge : 09H00
Qatar : 05H00
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Cambodge : 10H00
Qatar : 06H00
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Cambodge : 11H00
Qatar : 07H00
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Cambodge : 12H00
Qatar : 08H00
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Cambodge : 13H00
Qatar : 09H00
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Cambodge : 14H00
Qatar : 10H00
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Cambodge : 15H00
Qatar : 11H00
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Cambodge : 16H00
Qatar : 12H00
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Cambodge : 17H00
Qatar : 13H00
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Cambodge : 18H00
Qatar : 14H00
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Cambodge : 19H00
Qatar : 15H00
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Cambodge : 20H00
Qatar : 16H00
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Cambodge : 21H00
Qatar : 17H00
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Cambodge : 22H00
Qatar : 18H00
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Cambodge : 23H00
Qatar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Phnom Penh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani