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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Chypre : 01H00
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Cameroun : 01H00
Chypre : 02H00
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Cameroun : 02H00
Chypre : 03H00
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Cameroun : 03H00
Chypre : 04H00
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Cameroun : 04H00
Chypre : 05H00
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Cameroun : 05H00
Chypre : 06H00
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Cameroun : 06H00
Chypre : 07H00
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Cameroun : 07H00
Chypre : 08H00
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Cameroun : 08H00
Chypre : 09H00
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Cameroun : 09H00
Chypre : 10H00
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Cameroun : 10H00
Chypre : 11H00
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Cameroun : 11H00
Chypre : 12H00
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Cameroun : 12H00
Chypre : 13H00
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Cameroun : 13H00
Chypre : 14H00
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Cameroun : 14H00
Chypre : 15H00
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Cameroun : 15H00
Chypre : 16H00
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Cameroun : 16H00
Chypre : 17H00
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Cameroun : 17H00
Chypre : 18H00
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Cameroun : 18H00
Chypre : 19H00
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Cameroun : 19H00
Chypre : 20H00
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Cameroun : 20H00
Chypre : 21H00
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Cameroun : 21H00
Chypre : 22H00
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Cameroun : 22H00
Chypre : 23H00
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Cameroun : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Daneliya Smaïlov