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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Pakistan : 04H00
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Cameroun : 01H00
Pakistan : 05H00
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Cameroun : 02H00
Pakistan : 06H00
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Cameroun : 03H00
Pakistan : 07H00
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Cameroun : 04H00
Pakistan : 08H00
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Cameroun : 05H00
Pakistan : 09H00
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Cameroun : 06H00
Pakistan : 10H00
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Cameroun : 07H00
Pakistan : 11H00
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Cameroun : 08H00
Pakistan : 12H00
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Cameroun : 09H00
Pakistan : 13H00
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Cameroun : 10H00
Pakistan : 14H00
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Cameroun : 11H00
Pakistan : 15H00
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Cameroun : 12H00
Pakistan : 16H00
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Cameroun : 13H00
Pakistan : 17H00
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Cameroun : 14H00
Pakistan : 18H00
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Cameroun : 15H00
Pakistan : 19H00
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Cameroun : 16H00
Pakistan : 20H00
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Cameroun : 17H00
Pakistan : 21H00
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Cameroun : 18H00
Pakistan : 22H00
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Cameroun : 19H00
Pakistan : 23H00
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Cameroun : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Cameroun : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan également Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan également Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan ou bien encore Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif