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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Canada et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Turquie : 08H00
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Canada : 01H00
Turquie : 09H00
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Canada : 02H00
Turquie : 10H00
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Canada : 03H00
Turquie : 11H00
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Canada : 04H00
Turquie : 12H00
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Canada : 05H00
Turquie : 13H00
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Canada : 06H00
Turquie : 14H00
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Canada : 07H00
Turquie : 15H00
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Canada : 08H00
Turquie : 16H00
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Canada : 09H00
Turquie : 17H00
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Canada : 10H00
Turquie : 18H00
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Canada : 11H00
Turquie : 19H00
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Canada : 12H00
Turquie : 20H00
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Canada : 13H00
Turquie : 21H00
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Canada : 14H00
Turquie : 22H00
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Canada : 15H00
Turquie : 23H00
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Canada : 16H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie et surtout Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie et Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp