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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Arménie : 05H00
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Cap-Vert : 01H00
Arménie : 06H00
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Cap-Vert : 02H00
Arménie : 07H00
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Cap-Vert : 03H00
Arménie : 08H00
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Cap-Vert : 04H00
Arménie : 09H00
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Cap-Vert : 05H00
Arménie : 10H00
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Cap-Vert : 06H00
Arménie : 11H00
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Cap-Vert : 07H00
Arménie : 12H00
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Cap-Vert : 08H00
Arménie : 13H00
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Cap-Vert : 09H00
Arménie : 14H00
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Cap-Vert : 10H00
Arménie : 15H00
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Cap-Vert : 11H00
Arménie : 16H00
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Cap-Vert : 12H00
Arménie : 17H00
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Cap-Vert : 13H00
Arménie : 18H00
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Cap-Vert : 14H00
Arménie : 19H00
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Cap-Vert : 15H00
Arménie : 20H00
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Cap-Vert : 16H00
Arménie : 21H00
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Cap-Vert : 17H00
Arménie : 22H00
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Cap-Vert : 18H00
Arménie : 23H00
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Cap-Vert : 19H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
Daneliya Smaïlov