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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Chili et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Kazakhstan : 09H00
-
Chili : 01H00
Kazakhstan : 10H00
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Chili : 02H00
Kazakhstan : 11H00
-
Chili : 03H00
Kazakhstan : 12H00
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Chili : 04H00
Kazakhstan : 13H00
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Chili : 05H00
Kazakhstan : 14H00
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Chili : 06H00
Kazakhstan : 15H00
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Chili : 07H00
Kazakhstan : 16H00
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Chili : 08H00
Kazakhstan : 17H00
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Chili : 09H00
Kazakhstan : 18H00
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Chili : 10H00
Kazakhstan : 19H00
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Chili : 11H00
Kazakhstan : 20H00
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Chili : 12H00
Kazakhstan : 21H00
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Chili : 13H00
Kazakhstan : 22H00
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Chili : 14H00
Kazakhstan : 23H00
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Chili : 15H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 16H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 17H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 18H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 19H00
Kazakhstan : 04H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Kazakhstan : 05H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Kazakhstan : 06H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Kazakhstan : 07H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Kazakhstan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et surtout Fuseau Horaire du Kazakhstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine