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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Chypre du Nord (Chypre). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre), Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Abdallah Al Attiyah