Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 11H30 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H30 l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Costaricaine.- 
	            		Costa Rica : 00H00
	            		
Ladakh (Inde) : 11H30
 - 
	            		Costa Rica : 01H00
	            		
Ladakh (Inde) : 12H30
 - 
	            		Costa Rica : 02H00
	            		
Ladakh (Inde) : 13H30
 - 
	            		Costa Rica : 03H00
	            		
Ladakh (Inde) : 14H30
 - 
	            		Costa Rica : 04H00
	            		
Ladakh (Inde) : 15H30
 - 
	            		Costa Rica : 05H00
	            		
Ladakh (Inde) : 16H30
 - 
	            		Costa Rica : 06H00
	            		
Ladakh (Inde) : 17H30
 - 
	            		Costa Rica : 07H00
	            		
Ladakh (Inde) : 18H30
 - 
	            		Costa Rica : 08H00
	            		
Ladakh (Inde) : 19H30
 - 
	            		Costa Rica : 09H00
	            		
Ladakh (Inde) : 20H30
 - 
	            		Costa Rica : 10H00
	            		
Ladakh (Inde) : 21H30
 - 
	            		Costa Rica : 11H00
	            		
Ladakh (Inde) : 22H30
 - 
	            		Costa Rica : 12H00
	            		
Ladakh (Inde) : 23H30
 - 
	            		Costa Rica : 13H00
	            		
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 14H00
	            		
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 15H00
	            		
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 16H00
	            		
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 17H00
	            		
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 18H00
	            		
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 19H00
	            		
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 20H00
	            		
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 21H00
	            		
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 22H00
	            		
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
 - 
	            		Costa Rica : 23H00
	            		
Ladakh (Inde) : 10H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
				